Depuis avril 2024, une nouvelle tendance inquiétante, baptisée « skinny tok », s’est imposée sur les réseaux sociaux. Des milliers de vidéos y font l’apologie de la perte de poids extrême, en particulier chez les jeunes femmes. Slogans comme « sois maigre » ou « jusqu’à l’os » valorisent la maigreur et le contrôle excessif de l’alimentation, banalisant ainsi des comportements alimentaires à risque.
Les conséquences de ces contenus sont préoccupantes : ils fragilisent la santé mentale des utilisateurs et favorisent le développement de troubles du comportement alimentaire (TCA), notamment chez les adolescentes. Selon la dernière enquête nationale de Sciensano (2022-2023), 13 % de la population belge présente une suspicion de TCA. Ce chiffre grimpe à 18 % chez les adolescentes, contre 7 % chez les garçons du même âge. À Bruxelles, la proportion de personnes âgées de 10 à 64 ans présentant une suspicion de TCA atteint 18 %, contre 12 % en Flandre. Les femmes restent nettement plus touchées que les hommes, et la tendance est particulièrement marquée chez les jeunes.
Les TCA représentent un véritable enjeu de santé mentale, en particulier pour les jeunes femmes confrontées quotidiennement aux diktats de la beauté. Les conséquences sont graves, tant sur le plan physique que psychologique. Il est donc essentiel que les personnes concernées puissent accéder à un accompagnement de qualité.
À ce titre, l’INAMI rembourse désormais les jeunes de 0 à 23 ans pour un trajet de soin multidisciplinaire et personnalisé. Cependant, la prévention et la sensibilisation restent indispensables pour éviter que les jeunes ne sombrent dans la spirale des TCA.
La lutte contre la banalisation des troubles alimentaires sur les réseaux sociaux doit rester une priorité. Il est urgent de renforcer la prévention, d’accompagner les jeunes et de promouvoir des modèles de santé positifs, loin des injonctions toxiques véhiculées par certaines tendances en ligne.
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